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"Carpe Diem!" ...Cogli l'attimo! L'autore spiega come mantenersi in perfetta ed eccellente forma fisica-mentale grazie a un ricercato e utilissimo stile di vita "in parallelo", vale a dire: la salute e il benessere fisico da una parte, l'apertura mente-psiche-spirituale dall'altra. Un connubio più che vincente e convincente!
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"Carpe Diem!" ...Cogli l'attimo! Comunemente, e per tutta una vita, si abusa di tabacco, di alcool, di ipercalorie, mangiando qualsiasi cosa capiti e in modo totalmente indiscriminato. Non ci si cura per niente del proprio organismo. Lasciamo che lo stress ci mortifichi senza reagire. Non si pratica alcuna attività sportiva, si va a letto quasi sempre tardi, non si attiva la propria mente, né tanto meno l'intelletto. Per poi correre ai ripari come detto poc'anzi, quando è evidentemente troppo tardi, vale a dire quando si è già diventati anziani! Purtroppo ci diamo molto da fare esclusivamente sotto il puro profilo materialistico cercando di arricchire e accumulare beni e denaro già all'inizio del nostro percorso lavorativo, per la propria futura "sicurezza-vecchiaia". Tutta la nostra energia è diretta esclusivamente verso questo scopo. Spiego quindi come mantenersi in perfetta ed eccellente forma fisica-mentale grazie a un ricercato e utilissimo stile di vita "in parallelo", vale a dire: la salute e il benessere fisico da una parte, l'apertura mente-psiche-spirituale dall'altra. Un connubio più che vincente e convincente!
Altezza | 21 |
Larghezza | 15 |
Autore | Dana, Roberto |
Pagine | 428 |
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